01. 不说“不可能”三个字。 8 T2 p# w0 m' H3 B0 j: N# i; L: D" m, J
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
8 U4 R+ F0 u& j 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
7 G5 l" e" V! G) a% C 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
, _' D' j0 I2 d 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
Y, m4 p# I2 k3 ~1 v 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
# H* R& u2 L5 I3 I' s& M* O 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 0 x( b3 W2 \0 a7 g2 s$ O6 b) A
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
: D0 j( T! C# w `! b0 j 09. 守时。 $ D) K0 }' Q$ `( r$ ~9 h
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
2 Y0 w8 x# k) }, a1 s3 ? 11. 随时记录灵感。
# L$ J3 V# s9 s% U; R6 S: p 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 2 U5 a/ B: {3 x( v/ i1 }
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 r2 [* t3 z" j7 L9 w: E- Q
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 1 W1 u, C' n! ~) q' A M
15. 每天自我反省一次。 : ]$ s, Z# g4 k' y! T! b& g8 ^3 R
16. 每天坚持一次运动。
- W1 E0 e, Y; ^ 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
8 }" \+ \' ~" i e& [ 18. 开会坐在前排。
% k2 ]7 g5 M: ]. `" }( C: P 19. 微笑。
* R' I& W# l$ x6 _3 _2 `) y 20. 用心倾听,不打断对方说话。
+ C6 G+ J" X, g6 u' X( U 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。! h6 J. T- y6 X Y+ J5 W `& O
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
' p5 h1 k8 d$ E# ?0 e: V% n 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 # Q; C" _- j1 P4 M& e X
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
4 q! |1 Y5 q7 _ 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 & H. g3 |( k* k) N
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